给宝宝涂防晒霜。SPF值越高越好？关于儿童防晒护肤，医生给你一个重点。
“外面这么阳光，不如不带孩子出去。”“婴儿防晒霜、婴儿脸部专用防晒霜等各种标签。都是明码标价的，而且都是大品牌。你看着买应该没问题。”……随着夏天的来临，很多新手宝宝妈妈总会有各种关于孩子防晒护肤的疑问。儿童防晒霜真的可以随意使用吗？如何科学护理婴幼儿皮肤？带着诸多关于儿童护肤的疑问，本报记者进行了采访。
儿童防晒遵循“ABC原则”
过度追求高SPF和PA值是不可取的
在网购平台搜索儿童防晒霜，各种设计可爱的产品让人目不暇接。记者发现，这些防晒产品不仅会标上一些特殊的标签，如婴儿专用、面部防晒、敏感肌防晒等。，而且还拥有高达50+的SPF值，PA后面还有三个以上的“+”号。这些防晒效果和成人防晒霜一样的防晒霜真的适合儿童使用吗？
“年龄较小的婴幼儿处于生长发育阶段，角质层较薄，屏障功能不完善，对外界刺激更敏感。他们应该选择更温和、刺激性更小的护肤品，防晒霜也是一样。”南京儿童医院皮肤科主治医师杨潇表示，儿童防晒要遵循“ABC原则”。a忌是指避光，但不是说完全不接触太阳，而是要避免强烈的阳光照射和长时间的暴晒，尤其是夏天。可以尽量避免上午10点到下午3点出门；b挡，即遮挡，尤其是一些面部皮炎、湿疹或光敏性疾病的孩子。外出时最好戴上所有的帽子、墨镜和口罩，物理遮挡最方便；c奶油，还是奶油。
“6个月以下的宝宝皮肤细腻，透皮吸收强。不建议过多涂抹防晒产品。他们应该穿上衣服来防晒；6个月到2岁的孩子可以选择衣服遮太阳或者纯物理防晒，尽量避免使用化学防晒。”杨潇补充说，ABC的三大原则还建议，当A和B不能满足防晒要求时，应该用C来补充。婴幼儿使用的防晒霜要根据不同的日晒程度和使用场景来选择，不要过分追求高SPF和PA值。一般SPF30，PA++或者++日常用就够了。特殊情况下，如天气炎热、持续户外，可选择SPF > 30、PA++++的产品。
儿童护肤重在保湿。
和关心一样重要。
无论是给孩子使用防晒霜还是其他护肤品，目的都是为了更好的保护自己的皮肤。“但所谓的儿童护肤，主要是规范保湿霜、润肤霜等产品的使用。”杨潇告诉记者，婴幼儿的皮肤护理应该更加注重产品的温和性和保湿性，以帮助巩固皮肤屏障。“许多复发性皮肤病都与皮肤屏障受损有关。在这种情况下，首先应该强调屏障的修复，进行适当合理的护理。”
“对于患有婴儿湿疹的儿童，建议在秋冬季使用相对较重的润肤产品，而在春夏季可以使用稍微轻一点的面霜和乳液。”杨潇提醒，护肤品要在洗澡后5分钟内涂抹，建议在皮肤干燥的时候随时使用。根据我国特应性皮炎诊疗指南，建议每周使用婴儿润肤霜100克以上(成人250克以上)，所以涂抹量也需要达到一定的要求。对于没有皮肤病的正常儿童，可以根据需要使用润肤产品。
此外，与成人不同，婴幼儿的汗液和污垢往往会停留在腋窝、腹股沟、肚脐、臀部等皮肤褶皱处。尤其是臀部，由于经常接触尿液和粪便，护理不当，清洗不及时，可能会造成局部皮肤出现尿布皮炎，也就是俗称的“红屁股”。杨潇说，这里的护理原则是“清洁和干燥”。出汗、洗澡、排泄后，及时清洁干燥皱纹，但尽量避免不必要的过度清洁，以免损伤正常的皮脂保护层。
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